계란 하루 몇개까지가 안전한가요

짐더긴 2018-08-31 (금) 05:54 조회 : 1442 추천 : 0

한개만 먹으라는데도 있고

3~4개까지는 괜찬단 데도 있던데

[삭제됨] 게시물보기 구독

자기소개가 없습니다

자기소개 더보기

댓글 9개

댓글쓰기

YIELD 2018-08-31 (금) 05:56

저 어제 열 다섯개 삶아서
어제 열 한개 먹고 방금 네개 먹었는데요......

dfjfenbg 2018-09-04 (화) 16:31

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

재호임 2018-08-31 (금) 07:12

전 반숙 좋아해서 하루 최소 3개는 먹네요ㅎ
예전엔 콜레스테롤 때문에 많이 먹으면
안좋다는 말이 있었는데
최근엔 그렇지 않다는 쪽이 대세네요

존본햄 2018-08-31 (금) 10:25

연구 결과가 서로 상반되는 게 많습니다.

분명한 건 그거죠.
달걀이 몸에 좋다는 연구는 모두 낙농업자 또는 낙농업자들의 로비로 움직이는 미국 정부기관의 연구비 지원을 받았다는 겁니다.

낙농업자들의 돈을 받지않은 연구 중에는,
일주일에 달걀 두개반 이상을 먹은 남성의 전립선암 사망 확률이 81% 높다는 것도 있습니다.

합리적인 결론은, 음식을 약으로 생각하는 미신에서 벗어나는 겁니다.
그냥 맛있는 음식 적당히 먹고살다 죽을때되면 죽는 거죠.
하루에 달걀 하나 먹고 싶으면 하나 먹고, 먹기 싫으면 말고 그러면 되는 거 아닐까 싶습니다.

또라이척결단 2018-08-31 (금) 20:55

계란에서 살충제 성분 검출...자주 안 먹네요..

쏘루 2018-09-04 (화) 17:42

오래전 = 달걀이 쇠고기 보다 좋다 . 많이 먹어라.
예전 = 많이 먹으면 안좋다 하루에 3~4개 먹어라.
근래= 흰자가 많이 먹으면 몸에 안좋다. 노른자만 먹는게 좋다.[반대인가..]
요즘 = 적당히 먹어라.
이렇게 변한것 같은데..
커피도 그렇고요. 안정효과가 있다 좋다.. 많이 먹으면 안좋다. 프림이 동물성이라 안좋다. 식물성은 괜찮다..프림빼고 블랙으로 먹어라..
요즘= 하루에 적당량은 좋다..
.
.
제 개인적인 생각은 하루이틀 많이 먹는다고 식품인데 큰일 있겠나 싶습니다.
그냥 드시고 싶을때 많이 먹으면 되고 매일 매일 챙겨 먹는것도 일인데..
저는 오쿠에 구운달걀로 만들어 식탁위에 올려놓고 아침대신 두개씩 매일 먹습니다.
아침 끼니용이라 잘 챙겨먹는 편입니다.

혈류랑 2018-09-05 (수) 21:20

그런거 생각하면 치킨 햄버거 피자 같은것들이 더 몸에 안좋것지 생각하며
그냥 먹고싶을때 먹어요

이말년ㅋ 2018-09-09 (일) 15:05

정답은 없다 같네요..

사방손님 2018-09-10 (월) 07:21

노른자가 콜리에스테롤이 많고 산성이라 하루 2개까지만 먹으란 소릴 들었네요..

▲ top


번호	제목	글쓴이	날짜	↑추천	↑조회

	[공지] ※ 취미생활 게시판 이용안내	eToLAND	10-08	5

	[인터넷상담] KT 인터넷 + TV 상담문의 드립니다.	익명

15991	[그림] 어반 스케치 - 30분간 나무 한그루 그리기 ㅎ (1)	뽀얗다	06-24	10	758

15990	[취미] 비오는 날 계곡 TRX4 디펜더 주행입니다.	알씨파워	06-23	10	854

15989	[사진] 작년 사진들 보다가 몇장 올립니다. (3)	재인아빠	06-23	15	1117

15988	[사진] 우리집 고양이 망고! (3)	재인아빠	06-23	10	822

15987	[자전거] 자전거 구입 선택 관련 질문 드립니다 (4)	임무완수	06-22	9	917

15986	[취미] 요리가 취미 입니다 ㅎㅎ (2)	춤추는강쥐	06-22	11	1149

15985	[취미] 엑스맥스 EzRun 4985 1650KV 업그레이드 방법입니다.	알씨파워	06-21	7	672

15984	[맛집] [성수동] 봄의 정원 구름 떡볶이	유희막장	06-21	8	1244

15983	[낚시] 대부도 둠벙서 한수	꽃돌이	06-21	13	1193

15982	[그림] 드로잉	이보라	06-20	10	791

15981	[사진] 필름사진의 감성이 너무 좋네요. (5)	왜에에	06-20	14	1364

15980	[취미] 엑스맥스 8셀 EzRun 4985 SL 1650KV 업그레이드 주행	알씨파워	06-18	8	657

15979	[낚시] 민물 낚시... 붕어 월척 (4)	블루맘바	06-18	12	1168

15978	[그림] 새로운 시작을 두려워하는 나를 위해 (1)	주세리	06-17	10	680

15977	[자전거] 안녕하세요 모캠용으로 자전거 하나 알아보고 있습니다 추천부탁드리겠습니다. (3)	유머엽기	06-17	8	659

15976	[캠핑] 3대가 덕을 쌓아야 가는 독도 입도 했습니다. (1)	유머엽기	06-15	18	1711

15975	[취미] 아르마 크라톤 8셀 모터 56113 시원한 해변주행~~~ (2)	알씨파워	06-15	7	682

15974	[그림] 드로잉	이보라	06-14	8	664

15973	[캠핑] 노지 캠핑 중입니다.지금 시각 6/14 00:02 (2)	아이쿠깜짝이야	06-13	8	1446

15972	[캠핑] 울릉도 왔습니다! 박지 추천좀 해주세요~~~~~ (3)	유머엽기	06-12	7	1129

15971	[취미] 노트리우스 소소한 주행입니다.	알씨파워	06-11	8	773

15970	[그림] 연필 드로잉 (2)	이보라	06-11	8	941

15969	[캠핑] 캠핑 용 라이트 어떻게 고를 것인가요? ~ (6)	olightko	06-11	7	759

15968	[낚시] 선상 낚시고수님들께 질문 (6)	항생제	06-11	5	744

15967	[그림] 아크릴화 비오는날의 풍경 - 발전하는 중 ^_^	뽀얗다	06-10	8	572

15966	[모형] 공중부양 바나나걸이	어어엉려	06-09	5	914

15965	[취미] LMT 로우 링크 바 테스트 막 주행 입니다.	알씨파워	06-09	5	494

15964	[캠핑] 어머니와 함께한 제주도 백패킹 ㅋㅋㅋ (7)	유머엽기	06-09	9	1327

15963	[그림] 독일마을 그리기 (Urban Sketch) - 여행한곳 그려서 간직	뽀얗다	06-08	6	585

15962	[취미] LMT 가성비 좋은 로우 링크바 업그레이드	알씨파워	06-07	7	1073

15961	[모형] 코토부키야 가오가이거 걸 중간보고?	하로◇하로	06-07	7	827

15960	[그림] 캐릭터 컨셉아트 (2)	이보라	06-06	8	826

15959	[모형] pc아크릴 바나나걸이 1.	어어엉려	06-05	8	800

15958	[기타] 일본야후옥션구매대행 사이트 비드통 어떤가요?	레드레오	06-05	8	573

15957	[취미] 역시 4셀은 강력합니다. 빅락!! (2)	알씨파워	06-04	7	867

15956	[캠핑] 캠핑 팁, 솔로 캠핑에 필요한 도구는 바로 이것이다! (침낭과 매트 편)	모르가나99	06-04	11	1218

15955	어반스케치 연습 중 ^^	뽀얗다	06-03	8	488

15954	[취미] 입문용 알씨카 빅락 V3 4셀로 업그레이드 해보자 (4)	알씨파워	06-02	8	730

15953	[모형] 쁘띠가이 영상 올려봅니다...	하로◇하로	06-02	7	552

15952	[취미] 나무를 이용해서 젓가락 받침대를 만들어봤어요..	솔터공방	06-02	8	781