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밀가루 끊어보기 보름째

꼬리치레 2018-03-22 (목) 20:41 조회 : 3692 추천 : 10

효과는

소화 능력이 좋아지고 숙면을 취하며 정신이 맑아지는 기분

제가 위장이 좀 안좋았는데

위장이 안좋은게 아니라 식습관이 잘못되었다는걸 알았네요

밀가루를 안먹은 뒤로 장에 평화가 왔어요

단 고기는 돼지고기 소고기 바꾸어서 일주일에 한번은 먹어요

뭔가 건강해지는 느낌이 드네요

지금까지 힘든거는 없네요

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댓글 27개

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MESTE 2018-03-22 (목) 20:43

전 빵을 원체 좋아해서...도저히 엄두가 ㅋㅋㅋ

lyh0123 2018-03-22 (목) 20:44

밀가루가 안받는 체질이신가 보네요 저도 밀가루만 먹으면 장이 탈이납니다

azure74 2018-03-22 (목) 20:45

저도 밀가루 끊어야 하는데 작심삼일이니 원... ㅠㅠ

저하늘을날아 2018-03-22 (목) 20:46

제 친구중에 한명이..
라면성애자 였는데 어느날 밀가루를 끊겠다고 하더군요..
그러면서 헬스장에 개인PT 신청하고 2개월 했는데..
정말 몸이 좋아졌더군요..

그 친구가...
지금.은...
다시 밀가루 음식을 먹으면서 하는말이..
여자를 만나려면 술이랑, 밀가루는 끊는게 아니다!!! 였습니다.ㅎ

시연21 2018-03-22 (목) 20:53

아.. 달달한 생크림 소보로 하나 먹어야지..

LaDon 2018-03-22 (목) 20:55

방금 피자스쿨 한판 흡입 .ㅠ.ㅠ

nick4 2018-03-22 (목) 21:06

밀가루가 맞지 않는 사람도 있기는 하겠지만...
대부분의 사람은 밀가루가 맞을 것입니다.
인류가 오랫동안 먹어 왔고 맛있다고 느껴지는 재료가
인체에 해롭다면 그것은 진화의 모순 일 것입니다.
맛있는 것을 열심히 먹은 조상이 생존해서 많은 자손을 남겨서 번성시켰고
그 자손들이 우리들 입니다.

새누이당 2018-03-22 (목) 21:11

빵만 몇일씩 먹어도 속만 든든하던데....

사람마다 다르니....

무리모두 2018-03-22 (목) 21:11

밀가루가 안 좋은게 아니고 가져오는 동안 첨가한 그 무언가가 문제일 가능성이 있습니다.

뿔난아재 2018-03-23 (금) 14:22

이틀만 지나도 몸에 붓기가 빠지죠

키스톤 2018-03-23 (금) 14:50

이전 TV에서 의사분들이 말했지만..밀가루 자체가 몸에 안좋은게 아니라.

밀가루를 가공하면서 들어가는 재료들이 문제가 된다고들 했지요.

가공하면 여러재료가 추가되고 칼로리도 올라가고..그외 여러가지 들어가서.

머 그런게 몸에 안좋다고 하더군요.

난쟁이류 2018-03-23 (금) 14:57

밀가루 음식들은 칼로리가 전체적으로 엄청 높고 기름지고.. 그렇죠.. 살도 뒤룩뒤룩 찝니다..
피자스쿨 피자 2조각 500kcal 이상...
= 밥 1공기 + 계란후라이 + 김 + 김치 + 나물무침 + 된장찌개 몇스푼..

맛있는팝콘 2018-03-23 (금) 15:42

경험자임

성욕 사라짐

조심

3년본다영어회화 2018-03-23 (금) 16:30

밀가루 문제가 아니고 밀가루음식을 만들때 들어가는 것드이 문제입니다.

빵만들때 들어가는 이스트나 다량의 설탕, 밀가루 튀김 같은거는 다량의 기름, 라면은 다량의 소금및 조미료들

그냥 밀가루로만 만든 국수 해서 드시면 속도 편하고 소화도 잘되고 괜찮을것입니다.

지금 시대에 젤 오해를 받는것들중 하나가 밀가루이죠~