¹Ù·Î°¡±â

Áñ°Üã±â 

[ȸ¿ø°Ô½ÃÆÇ]

³î·¯°¡¼­ ¾öû ¸ÔÀ¸·Á¸é ¼ÒÈ­Á¦·Î µÇ³ª¿ä?

rank «Åë°í¾çÀÌ 2019-05-22 (¼ö) 16:05 Á¶È¸ : 523 Ãßõ : 1  

ÁøÂ¥ ¸ÀÀִ°Š¾öû ¸Ô°í ½ÍÀºµ¥ ¤Ì.¤Ì


¹è°¡ Á» »¡¸® ºÎ¸£´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó ¤Ì.¤Ì


üÇÑ°Å ¸»°í, ±×³É ÁøÂ¥ ¼ÒÈ­¸¦ ½ÃÄѹö¸®´Â ¾àÀº ¾ø³ª¿ä... ¤¾¤¾¤¾

´ñ±Û 8°³
´ñ±Û¾²±â
rank±âÀûÀÇ°ø´ë¿Àºü 2019-05-22 (¼ö) 16:05
¼ÒÈ­Á¦ µå½É µÇ´Âµ¥¿©
     
       
rank«Åë°í¾çÀ̱۾´ÀÌ 2019-05-22 (¼ö) 16:31
Àü ¼ÒÈ­Á¦°¡ ¸·Èù°Å ¶Õ´Â ±×·±°Å·Î »ý°¢Çؼ­¿ä...
¸·Èù°Ç ¾Æ´Ñµ¥...
¹è¿¡ µé¾îÀÖ´Â °É ºÐÇØÇؼ­ ¾ø¾Ö¹ö¸®°í ½ÍÀº....¤¾¤¾¤¾
±×°Ô ¼ÒÈ­Á¦ ¿´±º¿ä
rankAstraios 2019-05-22 (¼ö) 16:06
ÃÖ°íÀÇ ¼ÒÈ­Á¦´Â 30ºÐÀÌ»ó °È±â ÀÔ´Ï´Ù.
ranknick4 2019-05-22 (¼ö) 16:24
https://namu.wiki/w/¼ÒÈ­Á¦

¼ÒÈ­ºÒ·®À» ¸·¾ÆÁְųª, À½½Ä¹°À̳ª Àå ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°£ °ÍµéÀÇ ¼ÒÈ­¸¦ µ½´Â ¾à. ´ë°³ ¼ÒÈ­¸¦ µ½´Â È¿¼ÒµéÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç, °ú½Ä, ½Äü, ¼ÒÈ­ºÒ·® µîÀÇ »óȲ¿¡ ó¹æµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼ÒÈ­¾×ÀÇ ºÐºñ ºÎÁ·À» º¸ÃæÇÏ´Â ¼ÒÈ­È¿¼ÒÁ¦°¡ ÀÖ´Ù. ¼ÒÈ­È¿¼ÒÁ¦´Â ¼ÒÀå¿¡¼­ ÁÖ·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ±×¸®°í À§Àå°ü¿îµ¿À» ÃËÁø½ÃÄÑ ¼ÒÈ­¾×ÀÇ ºÐºñ¸¦ ³ôÀÌ´Â À§Àå°ü¿îµ¿ÃËÁøÁ¦°¡ ÀÖ´Ù.

À§Àå°ü¿îµ¿ÃËÁøÁ¦´Â À̸§¿¡¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖµí À§ÀåÀÇ ¿îµ¿À» È°¼ºÈ­½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¼ÒÈ­Á¦ÀÌ´Ù. ½ÄÈÄ ´õºÎ·èÇÑ ´À³¦, üÇϰųª ¾ñÈù ´À³¦ÀÌ µé ¶§ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ¼ÒÈ­Á¦ÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº À§ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ®¼­ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀε¥, Áß¿äÇÑ °ÍÀº À§ ¿îµ¿ °³¼±Á¦´Â ½ÄÈÄ°¡ ¾Æ´Ñ ½ÄÀü¿¡ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¾î¶°ÇÑ ¾àÇ°µµ °ú´Ù º¹¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ÀûÁ¤¼±¿¡¼­ º¹¿ë·®À» À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ.

https://namu.wiki/w/°ú½Ä

https://namu.wiki/w/¼Ò½Ä#s-2

Çö´ëÀû Àǹ̷δ calorie restriction(Ä®·Î¸® Á¦ÇÑ)ÀÌ ÀüÅëÀû ÀǹÌÀÇ '¼Ò½Ä'°ú °¡Àå ºñ½ÁÇÑ °³³äÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. Calorie restriction(ÀÌÇÏ CR)¿¡ °üÇÑ Çö´ëÀûÀÎ ¿¬±¸´Â, ¾ÆÀÌ·¯´ÏÇÏ°Ôµµ 1930³â´ë ¹Ì±¹ ´ë°øȲ°ú °ãÄ£ ±â±Ù ¶§ »ç¶÷µéÀÇ Æò±Õ¼ö¸íÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ÀÌÈÄ CRÀÌ ÀÎü, ȤÀº ´Ù¸¥ »ý¸íüµé¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº ²ÙÁØÈ÷ ¿¬±¸µÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç, Áö±Ý±îÁöÀÇ ¿¬±¸ °á°ú´Â Àΰ£À» Á¦¿ÜÇÑ[2] ¿ø¼þÀÌ µî °ÅÀÇ ¸ðµç »ý¸íüµé(yeast, worms, flies, rodents and perhaps non-human primates)¿¡°Ô¼­ ¼ö¸í¿¬ÀåÀÌ º¸°íµÇ¾ú°í, Àΰ£¿¡°Ô À־µµ ³ëÈ­¿Í °ü·ÃµÈ ¿©·¯ Áúº´µé(´ç´¢, ¾Ï, ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ µî)À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.[3]
ranknick4 2019-05-22 (¼ö) 16:24
--
ó¹æ¹Þ´Â ¼ÒÈ­Á¦ÀÇ °æ¿ì È¿°ú°¡ ¾øÀ¸¸é ¾àÀ¸·Î Æȸ®Áö ¾Ê°ÚÁÒ.
ó¹æ¹ÞÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â°Íµµ ¾àÈ¿°¡ ¾øÀ¸¸é »ç±â°¡ µÇ°ÚÁÒ.
Áï ¼ÒÈ­Á¦ ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ­°¡ »¡¸®µÈ´Ù°í °ÅÀÇ È®½ÅÇصµ µÉµí ÇÕ´Ï´Ù.
¼ÒÈ­Á¦µµ Á¾·ù°¡ ¿©·¯°¡Áö ¶ó ÇÕ´Ï´Ù. Àß °ñ¶ó¼­...

±×¸®°í ÷°¡ ÇÏÀÚ¸é...

https://namu.wiki/w/ÀÓ»ó½ÃÇè

¾àÀÌ ¸¸µé¾î Áö°í Çã°¡³ª¼­ Æȸ®´Â °úÁ¤À» º¸¸é
¾àÈ¿°¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ.
¹°·Ð ¾àµµ »ç¶÷¿¡ µû¶ó È¿°ú°¡ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³ª±â´Â ÇÑ´Ù ÇÕ´Ï´Ù.
Áï µ¿ÀÏÇÑ ¾àµµ È¿°ú°¡ ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÖ°í È¿°ú°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ¾î¶² ¾àÀº ÀÇ»çµéÀÌ »ç¿ëÇØ º¸°í È¿°ú°¡ ¾øÀ¸¸é ´Ù¸¥ ¾àÀ¸·Î ¹Ù²ã¼­ ó¹æÇÑ´Ù ÇÕ´Ï´Ù.
rank¿ä¿ï 2019-05-22 (¼ö) 16:36
hciÆé½Å
rankderder 2019-05-22 (¼ö) 16:59
·Î¸¶½ÄÀ¸·Î °¡½ÃÁÒ ¤»¤»¤»¤»
rank±×¸®ÇÇƼ 2019-05-22 (¼ö) 18:41
¹è¾ÆÁ¦¿´³ª?

¸Ç À§·Î
¸Ç ¾Æ·¡·Î

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ