Ä¿¹Â´ÏƼ
ÀÚÀ¯
À¯¸Ó
¿¬¿¹
±âŸ
Æ÷ÀÎÆ®°ø°£
¿À¡¾î·£µå
¾Ë¶ã°ø°£
ÀÌÅä°ø°£
Æ÷ÀÎÆ®°ÔÀÓ
À̹ø¿¡ ±è¿ëÀÇ ÀÛÇ° õ·æÆȺΰ¡ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀ¸·Î ³ª¿À¸é¼ ¹®Æĸ¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â Àå¸éÀë. °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¶Áö¸·¿¡ ¼±ÅÃÇß´ø ¹®ÆÄÀΠõ·æ(?)ÀÌ µîÀå½Åµµ ¸ÚÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ CBT´Ùº¸´Ï 6°³ÀÇ ¹®ÆÄÁß 5°³¸¸ °ø°³µÇ¾î ÀÖ¾ú±â¿¡ ´ÙÀ½ ¹®Æĵµ ±Ã±ÝÇغ¸ÀÌ´ø...V
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¶Áö¸·¿¡ ¼±ÅÃÇß´ø ¹®ÆÄÀΠõ·æ(?)ÀÌ µîÀå½Åµµ ¸ÚÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ CBT´Ùº¸´Ï 6°³ÀÇ ¹®ÆÄÁß 5°³¸¸ °ø°³µÇ¾î ÀÖ¾ú±â¿¡ ´ÙÀ½ ¹®Æĵµ ±Ã±ÝÇغ¸ÀÌ´ø...V
ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ CBT´Ùº¸´Ï 6°³ÀÇ ¹®ÆÄÁß 5°³¸¸ °ø°³µÇ¾î ÀÖ¾ú±â¿¡ ´ÙÀ½ ¹®Æĵµ ±Ã±ÝÇغ¸ÀÌ´ø...V
±×¸®°í Àá±ñ Ç÷¹ÀÌ Çغ» °á°ú, °ÔÀÓ µµÁß¿¡ ½ºÅ丮 º¸´Â Àå¸é ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ ´ë°æ°øÀ» ÇÏ´Â µíÇÑ ¿µ»óÀÌ ³ª¿À±âµµ Çϴµ ±×³É ³¯¶ó°¡±â º¸´Ù ¹ßÀ» ÈÖÀúÀ¸¸é¼ ³¯¾Æ°¡´Â°Ô Á¶±Ý ¼¶¼¼ÇÏ°Ô ½Å°æÀ» ¾´ ¸ð½ÀÀ̶ö±î? ¶Ç ¹«Çù°ÔÀÓÀÎ ¸¸Å ±×³É »ç³É¸¸ ÀÖÀ» ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµð.. °£´ÜÇÏ°Ô ±×¸²±×¸®±â¶ó´ø°¡? ¹®Á¦¸¦ ¸ÂÃß´Â ÄÁÅÙÃ÷ µéÀÌ ÀÖ¾î¼ Áñ±â±â¿¡ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, CBTÀÎ ¸¸Å Á¤½ÄÃâ½Ã´Â ´õ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ã¾Æ¿ÔÀ¸¸é ÁÁ°ÚÀ¸¿© :D
±×¸®°í Àá±ñ Ç÷¹ÀÌ Çغ» °á°ú,
°ÔÀÓ µµÁß¿¡ ½ºÅ丮 º¸´Â Àå¸é ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ ´ë°æ°øÀ» ÇÏ´Â µíÇÑ ¿µ»óÀÌ ³ª¿À±âµµ Çϴµ ±×³É ³¯¶ó°¡±â º¸´Ù ¹ßÀ» ÈÖÀúÀ¸¸é¼ ³¯¾Æ°¡´Â°Ô Á¶±Ý ¼¶¼¼ÇÏ°Ô ½Å°æÀ» ¾´ ¸ð½ÀÀ̶ö±î? ¶Ç ¹«Çù°ÔÀÓÀÎ ¸¸Å ±×³É »ç³É¸¸ ÀÖÀ» ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµð.. °£´ÜÇÏ°Ô ±×¸²±×¸®±â¶ó´ø°¡? ¹®Á¦¸¦ ¸ÂÃß´Â ÄÁÅÙÃ÷ µéÀÌ ÀÖ¾î¼ Áñ±â±â¿¡ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, CBTÀÎ ¸¸Å Á¤½ÄÃâ½Ã´Â ´õ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ã¾Æ¿ÔÀ¸¸é ÁÁ°ÚÀ¸¿© :D
±×³É ³¯¶ó°¡±â º¸´Ù ¹ßÀ» ÈÖÀúÀ¸¸é¼ ³¯¾Æ°¡´Â°Ô Á¶±Ý ¼¶¼¼ÇÏ°Ô ½Å°æÀ» ¾´ ¸ð½ÀÀ̶ö±î?
¶Ç ¹«Çù°ÔÀÓÀÎ ¸¸Å ±×³É »ç³É¸¸ ÀÖÀ» ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµð..
°£´ÜÇÏ°Ô ±×¸²±×¸®±â¶ó´ø°¡? ¹®Á¦¸¦ ¸ÂÃß´Â ÄÁÅÙÃ÷ µéÀÌ ÀÖ¾î¼ Áñ±â±â¿¡ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷, CBTÀÎ ¸¸Å Á¤½ÄÃâ½Ã´Â ´õ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ã¾Æ¿ÔÀ¸¸é ÁÁ°ÚÀ¸¿© :D