Àª¼ÅôÃߺ´¿ø Wilshire Spine Center Á¶ÇÑ°æ ¿øÀå
·¹½½¸µÀ» ÇÏ´Ù ´ÙÄ¡°í ôÃßÀü¹®ÀÇ ÆÀ¿¡ ÀÇÇØ Ä¡·áµÇ¸é¼ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾î ôÃßÀü¹®ÀÇ°¡ µÊ.
À߸øµÈ Çö´ëÀÇÇÐÀÇ ¹®Á¦Á¡°ú ±â´ÉÀÇÇÐÀÇ Á߿伺À» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù.
¡®º´¿øÁ¤º¸'³ª 'ÀÇ·áÁ¤º¸' '°Ç°º¸Á¶½ÄÇ°Á¤º¸'°¡ ¾Æ´Ñ, ±ÕÇü ÀâÈù '°Ç°Á¤º¸'¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ³×À̹öÄ«Æä [´ÚÅÍÁ¶ÀÇ °Ç°À̾߱â]¿¡¼ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹°¸¸ ¸Ô¾îµµ »ìÀÌ Âð´Ù°í ü³ä ÇϽô ºÐµé °è½ÃÁÒ? »ìÀÌ Âî°Ô µÇ¸é, ¿Ü¸ðµµ ³ªÀÌ µé¾î º¸ÀÌÁö¸¸, ¸öµµ Èûµé°í ÁöÃļ ³ªÀÌµç ±âºÐÀÌ ÆÅÆÅ ´À²¸Áý´Ï´Ù.
½ÇÁ¦·Î 30´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ ºñ¸¸Àº °Ç°°úµµ Á÷°á µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼ °Ç°º¸Çè·áµµ ºñ¸¸È¯ÀÚ´Â Àϳ⿡ 1,000´Þ·¯ ÀÌ»ó ´õ ³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç ÀÔÀå¿¡¼´Â Èí¿¬Ã³·³ À§Çè¿ä¼Ò·Î º¸´Â °ÅÁÒ.(¶×¶×ÇÑ °Íµµ ¼·¯¿îµ¥¿ä)
»õ ¿Ê¿¡ ´ëÇÑ ¿å½Éµµ ¾ø¾îÁö°í, ´ëÀΰü°èµµ Èï¹Ì¸¦ ÀÒ°í, ÀڽۨÀÌ ºÎÁ·ÇØ Áö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. º»ÀÎ ½º½º·Î ´Ù½Ã ¿¹»µÁú °Í °°Áö ¾Ê´Ù°í ´À³¢´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, Æ÷±âÇÏ´Â °Ô °¡Àå ¾ÈŸ±õ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, Æ÷±âÇϱâ Àü¿¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®´Â Àý´ë Ä¡¿ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Å ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
»ì°úÀÇ ÀüÀï.... Àý´ë ¾ÈµË´Ï´Ù. ÀüÀïÇÏ¸é ¾î¶»°Ô µÇÁÒ? µÑ ´Ù Á×½À´Ï´Ù. À̱ä ÀÚµµ ÇÇÇظ¦ ÀÔ½À´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ °³³äÀ» ÀÌ·¸°Ô ¹Ù²ã¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸öÀÌ <Á¤»ó>ÀÌ µÇ¸é üÁßµµ <Á¤»ó>ÀÌ µÇ´Â °Í, ´ç¿¬È÷ Ç÷¾Ðµµ, ´ç´¢µµ <Á¤»ó>ÀÌ µË´Ï´Ù.
Æ÷±âÇϽñâ Àü¿¡ ¾Ë¾Æ º¼ °Íµé º»°ÝÀûÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¾½Ã´Ù.
Ä®·Î¸®¸¦ ¼¼´Â °ÍÀº ¹«ÀÇ¹Ì ÇÏ´Ù.
Ä®·Î¸® Á¾·ù°¡ ´Ù ´Þ¶ó¼ ¶È °°Àº 100Ä®·Î¸®¶óµµ,Áö¹æ, ¼³ÅÁ, ´Ü¹éÁúÀÇ 100Ä®·Î¸®°¡ ´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù. Ä®·Î¸®ÀÇ source¿¡ µû¶ó¼ ¸ðµç °ÍÀÌ ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®¿¡ Ä®·Î¸®¸¸ ¼¼´Â °ÍÀº ¹«ÀÇ¹Ì ÇÕ´Ï´Ù.
Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ̳ª ÇʼöÁö¹æ»êÀº ÀÖÁö¸¸ Çʼöź¼öȹ°Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
¹Ù²ã ¸»ÇÏ¸é ´Ü¹éÁúÀ̳ª Áö¹æÀº ¼·Ã븦 ¸ø Çϸé Á×À» ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ź¼öȹ°Àº ±×·¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ºñ¸¸Àº °áÇÌÁõÀÌ´Ù.
ºñ¸¸Àº ¿µ¾ç°ú´Ù°¡ ¾Æ´Ï¶ó °áÇÌÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ¾È¸Ô°Å³ª ±¾´Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â 100% ½ÇÆÐÇÕ´Ï´Ù.
¾ÉÀºÀÚ¸®¿¡¼ 2,000 Ä®·Î¸®¸¦ ¸Ô¾îµµ ¿µ¾çºÐÀÌ ¾ø´Â À½½ÄÀ̶ó¸é ¸î ½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¶Ç ¹è°¡ °íÆÄ¿É´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿µ¾çºÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞµÇ¸é 600 Ä®·Î¸¸ ¸Ô°íµµ ¹è°¡ °íÇÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¿îµ¿Çؼ »ì ¸ø »«´Ù.
Á¦°¡ ³Ê¹« ´ÜÁ¤ÀûÀ¸·Î ¸»Çعö·È³ª¿ä? ¿îµ¿Çؼ »ì »©´Â °ÍÀÌ, °¡´ÉÀº ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¾î·Á¿î ÀÏÀε¥, ¿îµ¿Àº °Ç°À» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ± ²À ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, »ìÀ» »©±â À§ÇÑ ÁÁÀº Àü·«Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Æ®·¹ÀÌ³Ê ºÐµéÀÌ ½Ä´Ü±îÁö ²Ä²ÄÈ÷ ì°ÜÁÖ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. À¸öÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ÇÑ´Ù°í ¹î»ì ºüÁö´Â °Å ¾Æ´Ï°í, Æȶһ츸 »©´Â ¿îµ¿Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ °ÍµéÀÇ ÄÁÆ®·ÑÀÌ ¾ÈµÇ¸é »ìÀ» »©´Â °Ç °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇѵ¥ ±× ÇØ´äÀº ¹Ù·Î È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù.
È£¸£¸óÀº ¿ì¸® ¸öÀº ¹°·Ð Á¤½Å±îÁö ´Ù½º¸³´Ï´Ù. ±×°Íµµ ¾ÆÁÖ ÀûÀº ¾çÀ¸·Î¿ä.
¾îÂî º¸¸é ¾ÆÁÖ ¹«¼¿î ¾ÖµéÀÔ´Ï´Ù. ³» ¾È¿¡ ÇæÅ©µµ ÀÖ°í, ·Î¸ÇƼ½ºÆ®µµ ÀÖ°í, ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â »ç¶û, ¸ð¼º¾Ö, ¿©¼ººÐµé »ý¸® Àü ´ÙÁßÀΰÝÀ¸·Î ¸¸µå´Â °Í±îÁö ¸ðµÎ ´Ù È£¸£¸óÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
Ãâ»ê ÈÄ »ì Âî´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¿Ö ±×·²±î¿ä? È£¸£¸ó º¯È°¡ ¾öû ¸¹¾Æ¼ ±×·¸½À´Ï´Ù. ÀÚ±ÃÀ̶û °ñ¹ÝÀÌ ¹ú¾îÁ®¾ß ÇÏ°í Á¥ÀÌ ³ª¿Í¾ß ÇÏ°í ¾ÆÀÌÇÑÅ× °ÇÑ ¾ÖÂøÀÌ »ý°Ü¾ß ÇÏ´Â °Í ¸ðµÎ°¡ ´Ù È£¸£¸óÀÌ ÇÑ´Ù´Â °ÅÁö¿ä.
±×·¡¼ È£¸£¸óÀ» ¸ø ´Ù½º¸®¸é ´ÙÀ̾îÆ®´Â ²ÎÀÔ´Ï´Ù.
È£¸£¸ó¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ¿ä¼Òµé - Àá, ½ºÆ®·¹½º, ¸Ô´Â À½½Ä(Àç·á°¡ ÀÖ¾î¾ß È£¸£¸óÀ» ¸¸µå´Ï±î), ¿îµ¿ µî - ±× Áß¿¡ ¿îµ¿ÀÌ °¡Àå ¿µÇâ·ÂÀÌ Àû½À´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô È£¸£¸óÀÇ ¹®Á¦¸¦ ±Øº¹ÇÏ°í °ü¸® ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? º£¹ú¸®Èú½º¿¡ ÀÖ´Â ¸ÞµðÄ® ºÎƼũ³ª ¸Þµå½ºÆÄ °°Àºµ¥ °¡¼ È£¸£¸ó ÁÖ»ç ¸ÂÀ¸¸é µÇ³ª¿ä? ±×°Ç ÇØ´äÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
»ìÀÌ Âî°í ºüÁö´Âµ¥ °ü¿©Çϴ ȣ¸£¸ó¿¡´Â ¾à 14°¡Áö Á¤µµ°¡ Àִµ¥¿ä.
±× Áß ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ ²À ÄÁÆ®·Ñ ÇØ¾ß µÇ´Â È£¸£¸óÀº ¾à 8°¡Áö Á¤µµ Àִµ¥, ±× Áß¿¡¼µµ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ°í »ó½ÄÀûÀ¸·Î ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº ´ÙÀ̾îÆ® °ü·Ã È£¸£¸ó¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ù ¹ø°·Î, adiponectinÀ̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
üÁö¹æÀ» Å¿ö¼ ¿¡³ÊÁö·Î ¾²¶ó°í ¸í·ÉÀ» Çϴ ȣ¸£¸óÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÆíÀÎ ÂøÇÑ È£¸£¸óÀÌÁö¿ä. µû¶ó¼ ÀÌ È£¸£¸óÀ» ÃæºÐÈ÷ ºÐºñÇÏÁö ¸øÇÒ °æ¿ì »ìÀÌ Âó´Ï´Ù.
¿¬±¸°á°ú Ç÷Áß adiponectic ³óµµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ³¯¾ÀÇÏ°í »ìÂð »ç¶÷µéÀº ÀÌ È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â »ìÀÌ Âñ¼ö·Ï ÀÌ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñµµ ³·¾ÆÁ®¼ Çѹø Âî±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °¡¼ÓÈ µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü »ìÀÌ Âî¸é »©±â ¾î·Á¿î ÀÌÀ¯, »ìÂî´Â °Íº¸´Ù »ì»©±â°¡ ´õ ¾î·Á¿î ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ adiponectinÀ̶ó´Â È£¸£¸óÀ» Áõ°¡ ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº »ý°¢º¸´Ù °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. ù° ¸¶±×³×½· ¼·Ã븦 ´Ã¸®´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾à±¹¿¡ °¡½Ã¸é ¸¶±×³×½· ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÆË´Ï´Ù. °ªµµ ½Î°í¿ä. À½½ÄÀ¸·Î´Â È£¹Ú¾¾¿Í ÀÙǪ¸¥ ä¼Ò,°ß°ú·ù, ÇØÁ¶·ù¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎ ¹ø° ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» ÅëÇØ ÀÌ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÎ ¹ø° È£¸£¸óÀÌ ±×·¼¸°À̶ó°í Çϴ ȣ¸£¸ó Àä.
ÀÏ¸í ¡®°øº¹È£¸£¸ó¡¯ À̶ó°í Çؼ ¹ã´Ê°Ô ³ÃÀå°í¿¡ ´Þ·Á°¡°Ô Çϰųª ¹è´ÞÀ½½Ä ½ÃÄÑ¸Ô°Ô Çϴ ȣ¸£¸óÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ³à¼®ÀÌ ¹Ù·Î ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÀûÀÎ ¾Ç´çÀÔ´Ï´Ù!
ƯÈ÷ ¹ã ´ÊÀº ½Ã°£ ÃÖ¾ÇÀÇ ½Ã°£´ë¿¡ ¿Õ¼ºÇØÁö´Â ½Ä¿åÀÇ ÁÖ¹üÀÌÁö¿ä. ¸Ô°í ½ÍÀº À½½Ä¿¡ ²ÈÈ÷´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹Ù·Î¿å±¸ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¼¸°À̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ ³ú¿¡¼ ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ À½½Ä Áßµ¶(ƯÈ÷ ´Ü À½½Ä Áßµ¶)À» ¾ß±â½Ãŵ´Ï´Ù. ±×·¼¸°ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐºñ µÇ¸é »ìÀ» »©´Â °ÍÀº ºÒ°¡´É ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸® ¸öÀÌ ¸çÄ¥ ±¾À¸¸é ÀÌ ±×·¼¸°À̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ ¾öû³ª°Ô ºÐºñ°¡ µÇ¸é¼ ¾Æ¹«¸® ºñÀ§°¡ ¾àÇÑ ¿©¼ºÀÌ¶óµµ Áãµµ Àâ¾Æ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â È£¸£¸ó ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¹«ÀÛÁ¤ ´ú ¸Ô´Â ´ÙÀ̾îÆ®³ª ´ëÃ¥ ¾øÀÌ ±¾À¸·Á´Â ½Ãµµ´Â ÀÌ È£¸£¸ó ¶§¹®¿¡ ´Ù ¸ÁÄ¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¼¸° ºÐºñ¸¦ ³·Ãß´Â ¹ýÀº °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. ÀáÀÌ ¸ðÀÚ¶ó¸é ±×·¼¸° ºÐºñ°¡ »ó½ÂÇÕ´Ï´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 6½Ã°£¿¡¼ 8½Ã°£ÀÇ ¼ö¸éÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾ÆħÀ» Ä«ÆäÀÎÀ̳ª ¿¡³ÊÁöµå¸µÅ©·Î ½ÃÀÛÇϸé Àý´ë ¾È µË´Ï´Ù.
¼¼¹ø°·Î ±×·¼¸°°ú ¹Ý´ëµÇ´Â È£¸£¸óÀÌ ·¾Æ¾Àä. ÀÏ¸í ½Ä¿å ¾ïÁ¦ È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù.
±×·¼¸°Àº À̸§¸¸ µé¾îµµ ¾Ç´çÀÇ Çâ±â°¡ ³ª´Â °Í°ú´Â Á¤¹Ý´ë·Î 'ĸƾ¾Æ¸Þ¸®Ä«'ó·³ À̸§µµ ¸ÚÁøµ¥ ÇÏ´Â Àϵµ ¸ÚÁøµ¥¿ä.
Äܽ÷´À̳ª ¾×»ó°ú´çÀ» ¸ÔÀ¸¸é ·¾Æ¾ÀÇ ºÐºñ¸¦ ¸·¾Æ¼ ÃæºÐÈ÷ ¸Ô°í ³ª¼µµ ´õ ¹è°íÇÁ°Ô µË´Ï´Ù. ½ÄÇ°¾÷°è°¡ ÀÌ »ç½ÇÀ» ¿ì¿¬È÷ ¹ß°ßÇÏ°í ÄèÀ縦 ºÒ·¶½À´Ï´Ù. ½ÄÇ°¾÷°è´Â ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é »ç¶÷µéÀÌ ¸Ô°íµµ ¹è°¡ °íÆļ ´õ ¸Ô°Ô µÉ±î?
±×·± ½Äǰ÷°¡¹°µéÀ» ã°í ¿¬±¸ÇÕ´Ï´Ù.
Àν¶¸° ¸¹ÀÌ µé¾î º¸¼ÌÁÒ? ³× ¸Â½À´Ï´Ù. ´ç´¢º´À¸·Î À¯¸íÇÑ È£¸£¸óÀä..
Àν¶¸° ÀÚü°¡ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®Àν¶¸° ÀúÇס®ÀÌ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.
Àν¶¸°ÀÌ ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀº Æ÷µµ´çÀ» ¿¡³ÊÁö·Î ¹Ù²Ù´Â °Çµ¥, ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷µéÀÌ Àν¶¸°À» Á¦´ë·Î È°¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¿ì¸®°¡ ¸ÔÀº ´çºÐÀÌ ¿¡³ÊÁö·Î ¾²ÀÌÁö ¸øÇÏ°í Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ³²¾ÆÀÖ°Ô µÇ´Ï±î ´ç¿¬È÷ Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÇ°ÚÁö¿ä.
±×·¡¼ ´ç´¢º´¿¡ °É¸°´Ù°í ¾Ë°í °è½Åµ¥, ´ç´¢»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, °íÇ÷¾Ð°ú ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í ¿À´ÃÀÇ ÁÖÁ¦ÀÎ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
¿¡³ÊÁö·Î ¾²ÀÌÁö ¸øÇÑ ´çºÐµéÀÌ °á±¹ Áö¹æÀ¸·Î ÀúÀåµÇ¾î¼ Àν¶¸° ÀúÇ×À» °íÄ¡Áö ¸øÇÏ¸é »ì »©´Â °ÍÀÌ °ÅÀÇ ºÒ°¡´É ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¼º°øÇϽŠºÐµé Áß¿¡´Â ºÎ¼öÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾ÐÀÌ ÇÔ²² Ä¡·á°¡ µÈ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
Àν¶¸° ÀúÇ×À» °íÄ¡´Â °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀÌ Àִµ¥, »ç°ú½ÄÃʳª °¨½ÄÃÊó·³ ¸¶ÄÏ¿¡¼ ÆÄ´Â ÈÇнÄÃÊ ¸»°í Á÷Á¢ ¹ßÈ¿Çؼ ¸¸µç ÁøÂ¥ ½ÄÃʸ¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ Àִ ȯÀںеéÀÌ ÍÔź¼öȹ° ½Ä»ç¸¦ ÇÒ ¶§ ÀÌ ½ÄÃʸ¦ °°ÀÌ µå½Ã¸é Ç÷´çÀÌ ³·¾ÆÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷´ç¾àÀ» ¸Ô´Â ´ç´¢È¯ÀÚµµ °í·ÁÇØ º¼¸¸ ÇÑ °ÍÀÌ Ã³¹æ¾à°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ¾Æ¹«·± ¼Õ»öÀÌ ¾ø°í ºÎÀÛ¿ë±îÁö ¾øÀ¸´Ï ´õ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥, Àν¶¸° ÀúÇ×À» ÇØ°á ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ½ÄÃʸ¦ ¸Ô¾îµµ ¸öÀÌ °è¼Ó Áö¹æÀ» ÃàÀûÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¹è¸¸ º¼·Ï ÇØÁö´Â º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ³× ¹ø° È£¸£¸óÀº ÄÝƼ¼ÖÀÔ´Ï´Ù.
ÄÝƼ¼ÖÈ£¸£¸óÀºÈ£¶ûÀÌ°¡ ÂѾƿÀ´Â ±ä¹ÚÇÑ »óȲ¿¡¼ Áõ°¡Çϴ ȣ¸£¸óÀ¸·Î ¼ø°£ÀÇ ±ä¹ÚÇÑ »óȲ¿¡¼´Â ¿ì¸® ¸öÀÌ Á¤½ÅÀ» ¹ø½ Â÷¸®°Ô ÇÏ´Â ÁÁÀº È£¸£¸óÀÌÁö¸¸, Çö´ëÀÎÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¶ó¸é »óȲÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
º¸Åë ¿ì¸®°¡ °Þ°í ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹½º´Â °Ç°ÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
±× °á°ú ¹è¸¸ º¼·ÏÇÏ°Ô ³ª¿À´Â º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ »ý±é´Ï´Ù.
±× ÀÌÀ¯¸¦ Å©°Ô ¼¼ °¡Áö·Î ²ÅÀ» ¼öÀִµ¥¿ä.
ù°, ÄÝƼ¼ÖÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é ½Ä¿åÀÌ °°ÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¸Ô´Â °É·Î ½ºÆ®·¹½º Ǫ´Â ºÐµé º¸¼ÌÁÒ? ±× »óȲÀ» »ý°¢Çϸé ÀÌÇØ°¡ µÇ½Ç °Ì´Ï´Ù.
µÑ°, ÄÝƼ¼ÖÀÌ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ·Á¸é ±ÙÀ°À» Æı«ÇÕ´Ï´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ³·¾ÆÁö¸é ´ë»ç·®ÀÌ °¨¼ÒÇؼ °á°úÀûÀ¸·Î Áö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¾Ç¼øȯÀÇ °í¸®¿¡ ºüÁö´Â °ÅÁÒ.
¼Â°, ÄÝƼ¼ÖÀÌ À¯³È÷ º¹ºÎÁö¹æÀ» Áõ°¡½ÃÄѼ ¹è¿¡¸¸ »ìÀÌ Âî°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î º¹ºÎÁö¹æÀÌ ¸¹À¸¸é ÄÝƼÁ¹ È£¸£¸óµµ ´õ ¸¹ÀÌ ºÐºñ¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é¼ ¾Ç¼øȯÀÌ µË´Ï´Ù. ±×·± ÄÝƼÁ¹À» µ· ¾ÈµéÀÌ°í ³·Ãß´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×³É ¾É¾Æ¼ ÄÚ·Î ¼ûÀ» õõÈ÷ 4ÃÊ°£ µéÀÌ ¸¶½Ã°í ³ª¼ Àá½Ã ¼ûÀ» ¸ØÃß°í ¹è±îÁö »ïŵ´Ï´Ù. ±×¸®°í 2ÃÊ°£ ÀÔÀ¸·Î ³»½¬°í, 3ÃÊ°£ Á¤ÁöÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀ» 8¹øÁ¤µµ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± °£´ÜÇÑ º¹½ÄÈ£Èí¹ýÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®¾îÁÖ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³úÈ£ÈíÀ̳ª ¸í»óµµ ºñ½ÁÇÑ ÀÌÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ»óÀ¸·Î »ìÂî°í »ì »©´Âµ¥ °ü¿©Çϴ ȣ¸£¸ó 4Á¾¼¼Æ®¸¦ ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Âµ¥¿ä. È£¸£¸óÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í »ó°ü ÀÖ´Ù? ¾ø´Ù? ³×!!! È£¸£¸óÀ» ¸ð¸£¸é ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! ÀÔ´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ® ÇϽô ºÐµéÀº ÀÌ°Å Çѹø ²À º¸¼¼¿ä.
ÀÌ¹Ì ¿À·¨µ¿¾È ºñ¸¸»óÅ·ΠÀ¯ÁöµÈºÐÀº ´Ü¼øÈ÷ »ì»©µµ ±Ý¼¼ ¿ä¿ä¿É´Ï´Ù.
Àß »ìÆ캸¼Å¿ä.