균이 당신을 지배한다

[정보] 균이 당신을 지배한다 [댓글수 (134)]

블루복스 2018-10-13 (토) 08:38 조회 : 50514 공감수 : 94

당신의 세균숲은

안녕하십니까?

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mecie311 2018-10-13 (토) 08:38

매우 길기는 하지만 유익하다

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비비비빙고 2018-10-13 (토) 08:38

ㄷㄷㄷ 야채를 많이 먹어야겠군요.... 골고루~

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램프 2018-10-13 (토) 08:38

누가 요약좀! 반절정돈 봤는데 기네요..

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은풀 2018-10-13 (토) 08:38

패스트푸드 먹지 말고
고기 많이 먹지 말고
야채 많이 먹고
발효 식품 많이 먹고
즐똥!

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램프 2018-10-13 (토) 08:38

프로필사진에 좋은거 드시네욬

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oxidecircle 2018-10-13 (토) 08:38

장 내에 어떤 균이 많이 분포하느냐에 따라서 건선, 집중력 부족, 심하면 장을 들어내야 할 수도 있음.
장 내 유익균(유산균)을 키우려면 패스트푸드, 고기 줄이고 야채, 채소, 발효제품 자주 섭취해야한다

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그리피티 2018-10-13 (토) 15:39

잘먹고 잘싸는게 중요하다

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티모33 2018-10-13 (토) 08:38

밀가루는 왜 공격을 하지?

전세계 인구 반이 밀 주식 인류인데

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동네노는남자 2018-10-13 (토) 08:38

정제된 밀가루를 이야기하는 겁니다.

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며용 2018-10-13 (토) 08:38

한국인은 글루텐(밀가루단백질) 소화능력이 부족하거나 없습니다..

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Kendrick 2018-10-13 (토) 20:24

지나가던 식품공학과 학생입니다.
글루텐 불내증이나 셀리악증후군은 동양인(그중 한국인)에 비해 압압압도적으로 서양인에게 보이는 질병입니다. 실제로 국내에 글루텐프리 제품이 적은게 보이죠..
유당불내증과 헷갈리신 것 같네요

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네오키즈 2018-10-13 (토) 08:38

좃ㅂ.......아닙니다

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매국3어버이연합 2018-10-13 (토) 08:38

건강한 똥 삽니다.

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소불알 2018-10-13 (토) 08:38

페트병 물 사먹지마세요 ... 진짜. 사먹지마세요 .. 정말 몸에 안좋습니다. .. 몇년전부터 알레르기로... 한달에 많으면 두번... 급성으로 응급실 행많이했습니다. .. 이유가 없다네요 알레르기가.. 최근에 찾은게.. 물은 바꾼뒤로는 호전이되더군요. .. 그리고 플라스틱 접시나... 병같은걸 사용을 안한뒤로는.. 알레르기 빈도가 적어지더니. 지금은 안생기고 있네요 . 이유없는 알레르기가생긴다면.. 자기가 플라스틱에 담겨있는 음료나 물 음식을 자주먹는지 보고 줄이는게 좋을듯합니다.

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블루복스글쓴이 2018-10-13 (토) 08:38

플라스틱 환경 호르몬에 관한 다큐도
이전에 올릴려고 했었는데...
시간이 없어서 못 올렸어요.

지금은 자료를 분실해서 못 올린다는 ^^;

플라스틱 용기를 싹 버리고
유리나 스텐으로 바꾸니
생리통에 극심하게 시달리던 여성들이
생리통증 없어지는 거 보고 놀랐던 기억이 있네요.

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소불알 2018-10-13 (토) 08:38

전 알레르기가... 기도를 막는겁니다. ㅠㅠ 자다가도 숨이 안쉬어져 깨면 바로 응급실 다행이도 병원이 5분거리라 다행이었어요.. 다른거는 피부가 엄청 가려워요.. 정말 피가날때까지 긁어도.. 간지러워요.. 한 2틀정도 간지럽다가... 3일째부터는 졸라게 아파요... 그게 한 3일정도 아프게가다가.. 가라앉아요... ㅠㅠ 진짜 그 고통이란.. 먹는것도 조심했는데 음료나 페트병이였다는게 정말...

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hebrews1 2018-10-13 (토) 08:38

기도가 막히시는 분은 정말 정말 조심하셔야 합니다
알레르기로 인한 사망에 이르시는 분들
상당수는 알레르기로 인한 호흡 곤란이거든요

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고래자비 2018-10-13 (토) 08:38

삼다수 그런게다 페트병에 들어있는데 그러면 물을 어떻게 사먹어야하는거조;;;

플라스틱에 관한 다큐도 보고싶네요 .,.....

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imgen 2018-10-13 (토) 08:38

펫트병은 콜라맛도 변하게 합니다 병콜라랑 펫트병콜라랑 맛이 완전 달라요 정기수 두세요

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손나이쁜수칼렛 2018-10-16 (화) 12:34

그 정수기 배급되는 관도 플라스틱 호수 같은거라...ㅠ.ㅠ

아.. 우리 주변에 플라스틱 정말 많네요.

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oxidecircle 2018-10-13 (토) 08:38

플라스틱은 결정 덩어리인 원재료를 녹인 후 탄력을 주는 가소제라는 물질을 섞어서 굳힘.
문제는 이 가소제라는 성분은 플라스틱 원료와 화학적으로 완벽히 반응하지 않음.
그런 플라스틱 용기에 물을 부으면 가소제 성분이 물에 녹아나오게 되는데
이게 인체에 들어가면 환경호르몬 역할을 해서 내분비계를 교란시킴.
증상은 아토피, 알레르기, 여성호르몬 역할로 인한 과도한 생리통 등의 다양한 영향을 끼침.

가장 좋은건 모든 플라스틱(비닐) 제품을 쓰지 않는 거.
혹은 열을 가해야 할 필요가 있을 때 사기, 내열유리 그릇에 옮겨 담아 가열하는 거.
온도가 높을수록 플라스틱에서 환경호르몬이 잘 녹아나오기 때문.

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오비탈레인 2018-10-13 (토) 08:38

자외선에 장시간 노출된 생수는 100% 환경호르몬 나왔다고 보면 됨

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백곰의역습 2018-10-13 (토) 08:38

플아스틱 다큐 같은데서 본증상이네요. 제가 본건 여자분이 플라스틱을 멀리하고 생리통 사라지는 내용

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섬머점보 2018-10-13 (토) 08:38

수돗물 끓여드시기로 하신건가요?

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소불알 2018-10-14 (일) 18:18

넵 수돗물... 보리나 결명자를 끓여서 먹어요.. 경명자나 보리가 나쁜 성분을 흡수한다고 하더군요 그뒤로는 문제가없네요

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유기파 2018-10-13 (토) 16:13

예전에 이거랑 비슷하지만 다른 내용에 대한 다큐를 봤어요.
미국에 거주하는 사람들인데 우리가 실생활에서 자주 접하는 물건들, 생각나는 것 하나를 꼽자면 '휴지'
이런 물건들에도 알레르기 반응을 일으켜 어쩔 수 없이 사막 같은 인적이 드문 곳에서 살아간다던 사람들..

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몽키D이토 2018-10-13 (토) 22:08

그럼 결론은 생수를 먹는건 포기해야겠네요 ㅠㅠ

몽베스트 물 괜찮은거 같아서 몇 달 째 먹고있었는데 하 근데 그럼

페트병에 안 담긴 생수가 우리나라에..있나요??

없는거 같은데 ㅠㅠ 정수기물도 별로고.. 결국은 수돗물 끓여먹는게 제일 좋을까요??

근데 또 수돗물 끓이면 중금속들이 오히려 농축되서 또 안좋다고....

대체 무슨 물을 먹어야합니까 ㅠㅠㅋㅋㅋ 아시는 분 답변 좀 흑..

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오기어 2018-10-13 (토) 08:38

시골산다고 풀만먹고 살거라고 생각하고 만든 자료.

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시콜 2018-10-13 (토) 08:38

시골에 살면 풀만 먹고 살진 않겠지만 아무래도 패스트푸드와는 동떨어진 생활은 하게 됩니다 서울에서 흔히 볼수 있는 햄버거가게 하나 보기 힘드니깐요

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으어니 2018-10-13 (토) 08:38

아 이 채식주의자 새끼들 공포마케팅 하고 자빠졌네
채식만 한 사람 상태 메롱인건 왜 무시하고 고기만 욕하고 자빠졌냐

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Gambri 2018-10-13 (토) 08:38

균형을 지키라고..... 난독있나

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oxidecircle 2018-10-13 (토) 08:38

고기, 패스트푸드 작작 쳐먹고 야채. 발효음식이랑 섞어먹으라는 얘기잖음.

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반박시피응신 2018-10-13 (토) 20:09

와 이게 디지털문맹이란건가보네 저기선 고기만 먹어서 문제니 채소도 먹자 인데ㅋㅋ 이거보셈 고기만 먹었더니 안좋음 채소만 드셈! 이라고 해석해버리네

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곰플레이야 2018-10-13 (토) 08:38

요즘 프로바이오틱스 시장에 널렸는데 좀 사먹어라, 고기만 처먹지 말고...
글고 술좋아하면 밀크시슬도 같이 먹어라..

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슈퍼대마왕 2018-10-13 (토) 08:38

유산균 먹으면 끝인데

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시콜 2018-10-13 (토) 08:38

유산균이 중요한 것보다는 유익균이 살수 있는 장내환경을 만들어 줘야한다는 말 같은데요 그리고 어디서 봤는데 요구르트가 많이 먹는다고 좋은게 아니랍니다. 옛날에 요구르트 많이 먹고 설사한 기억이 있습니다 우리가 먹고 있는 김치가 기본적으로 유산균이니.

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히이잉♬ 2018-10-13 (토) 08:38

딱좋아!

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anglesn 2018-10-13 (토) 08:38

유산균도 사먹는 요구르트 이런건 당분이 많아서..
야채와 발효식품 요 두가지를 많이 먹는게 우선이네

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레호아스 2018-10-13 (토) 10:38

마트에서 흔히 파는 유산균제품들은 전부 동물성이라고 봐야합니다..
식물성은 만드는게 비싸거든요;;;;;;;;
이게 참 자칫 돈낭비와 건강에 해로운게...
장내 균이 동물성이 주류냐 식물성이 주류냐에 따라 효과가 다릅니다.
동물성이 많은 사람은 고기나 마트표 동물성 요구르트제품들 먹으면 밥으로 생각하고 증식하여 도움이 되겠지만 식물성인 사람들은 먹어도 효과가 거의 없거나 증식을 못하고 쓰레기가 된다는 겁니다... 결국 장내 오염균이 될뿐이라는거....독소만 뿜어대는 -_ -;;
반대쪽 균을 늘리려면 식사때마다 꾸준히~많이~ 먹어치워야 합니다..
마트제품이 안맞는 사람들은 비싼 돈 주고 진득한 설탕물 먹는거죠......
평생 먹으며 자리잡은 균들을 줄이고 반대쪽을 증식시키기란 여간 힘든게 아니라고 하더군요..
비싸더라도 유산균 제품을 먹는게 속편합니다;;;
자신있는 분들은 육식과 채식을 끼니마다 밸런스 맞추어 드시면 됩니다.
단... 식비가 장난 아니죠 ㅡ,.ㅡㅋㅋㅋㅋ
한국사람은 진화과정이 장이 길고 야채,채소위주의 식습관으로 발전되어
보통 식물성 균이 많다고 합니다...만 식습관 변화로 동물성과 해로운 균들이 많이 늘고 있다고는 합니다...
문제는 진화 자체가 식물성이다보니...문제가 좀...
그래서 과도한 육식을 하지말라는 이유중 하나가 이거죠...
소화안됨 장이 길어 체류기간이 길다 그러므로 독소가 과다 흡수 등등...
동양사람 장은 육식에 맞지 않다 등등..
흔히 면역력의 70%가 장에 있다고 말하죠... 식습관 하나로 죽냐 사냐의 문제라고 봐도 됩니다.
허나 일반사람이 장내 균검사를 하나요?
안하지~~~ 그냥 막 먹는겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안아프면 되는거지~~~~~

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길사또 2018-10-13 (토) 08:38

프로바이오틱스 매일 먹는것도 도움이 됩니다.

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진지빨자면 2018-10-13 (토) 08:38

부모로써의 결론은

결론 = 애기들 단순 감기 걸렸다고 무차별 적으로 항생제 처방해 주는 뭣 같은 병원 가지 맙시다.

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▶◀레프티스 2018-10-13 (토) 08:38

요즘 소아과에서도 어지간해서는 안줘요
감기가 좀 길어지거나 내용중에 있던것처럼 꼭 써야 할때 주더라구요
근데 항생제 먹이면 설사 ㅠㅠ
저런 이유가 있나봐요
그래도 제가 요거트 회사 다니니까 딸래미만큼은 요거트 잘먹여서 그런가 똥은 항상 좋더라구요 ㅎㅎ;;

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진지빨자면 2018-10-13 (토) 08:38

의사 나름이죠 주는대는 다 줍니다.
http://www.hira.or.kr/re/diag/getDiagEvlList.do?pgmid=HIRAA030004000000
병원검색에서 한번 봐보세요 동네 병원들 보면 가관일 겁니다.

저희집앞 소아과는 수족구 걸려서 갔는대
항생제를 주는 병원도 있습니다. 기겁합니다.

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