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    [건강/의학]

    수족냉증과 척추측만 치료나 도움될 만한 것

    글쓴이 : 일상생활모험 날짜 : 2018-01-13 (토) 15:49 조회 : 133

     아버지가 수족냉증이 있으신데요  다른 환자분 이야길 들으니 이게 치료가 불가하다고 하던데 
    정말 그런가요 ?  그냥 완화밖에는 치료까진 안되나요 ?
    완화나 치료법 궁금합니다.

    어깨와 팔이 좋지 않아 한의원에 갔는데  심하진 않은데 척추측만이 좀 있다 하네요 S 라인 ^^
    간이 좋지 않다고 술좀 담배좀 관리하라고 하시구요

    척추측만이 좋은 자세 유지한다고 복구되는건 아니고 2달뒤에 시간되면 교정하자고 하시는데요
    한의원에서 교정이 되나요 ???    실력은 좋으신 것 같아요  
    어머니 다른 한의원과 양병원에서 모르겠다 하는거 잡으시더라구요

    척추측만에 좋은 스트레칭 동작 같은거 어떤게 있나요 ?


      
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    일상생활모험님이 작성하신 다른 글

    호미국가 2018-01-13 (토) 15:56
    수족냉증은 바꾸기 대단히 어렵습니다 식습과 + 운동을 평생하여야합니다...
    척추측만은 심한게 아닌이상 운동을 권유해드립니다
    만약 더빠른회복을 하고싶으시면 카이로프라틱이나 추나요법과 병행하심을 추천합니다
    하지만 카이로프라틱이나 추나요법은 시술자 개개인들의 개인역량 차이가 워낙 커 주변지인분들이나 잘알아보심을 추천합니다
         
           
    글쓴이 2018-01-14 (일) 17:09
    수족냉증 역시 힘들군요. ㅠ.ㅠ

    측만은 심하지 않다고 합니다.  심하지 않으니 천천히 교정운동 2개월

    해보려구요.. 감사합니다.
    jtkore 2018-01-14 (일) 08:06
    척추측만 수술외 비수술로는 척추교정 운동이있습니다. 집에서 할수있는 운동이구요
    카이로프락틱 추나요법등에 거의 몇천만원 쏟아부은 저로서는-ㅅ- 효과는 못봤습니다.
    유튜브에 올라와있는거 영상 잘골라서 하시면될듯합니다. 하지만 너무 무리하게 할시
    오히려 디스크 협착이나 터지는 현상이있습니다. 걔중에는 틀린정보도 골라내야합니다. 정확한 자세 정확한 정보를
    가지고하시길 바라며 수족냉증은 저도 계속 반복됩니다.. 하지만 자신에게 잘맞는 한의원이있어요 개개인 마다 틀리지만 효과는  예전 한의원에서 수족냉증 한약만으로도 고쳤습니다 결론부터 보자면 체질개선이 주가 되어야할것입니다.
         
           
    글쓴이 2018-01-14 (일) 17:12
    심한 상태는 아니라고 하셔서 교정운동으로 가능하지 않을까 싶어요.

    우선 몇가지 운동들 검색해서 해보았는데 시원한게 좋네요 

    관련운동 스트레칭 정리해서 2개월간 꾸준히 해보고 교정치료를 할지 말지 결정해야 겠네요 감사합니다.

    한약으로 고친 한의원 정보좀 비용/위치 부탁드립니다. 가까우면.이용해 보고 싶네요
    jtkore 2018-01-14 (일) 08:07
    오히려 척추문제는 자가 운동으로 효과 많이봤습니다. 두달에 한번 검사해서 x-ray 검사를 통한 객관적인 증명이되었구요
         
           
    글쓴이 2018-01-14 (일) 17:14
    저도 운동으로 교정해보려고 하고 우선 2개월간 외국나갈거나 2개월간 운동해보고

    결과를 보고 싶은데요  x-ray 는 아무 정형외과가서 찍어달라고 하면 되나요 ?
    jtkore 2018-01-14 (일) 08:08
    평상시 활동에도 자세가 중요합니다
         
           
    글쓴이 2018-01-14 (일) 17:14
    감사합니다.  현재 좌식책상인데 이게 상당히 좋지 않은 것 같네요. ㅠ.ㅠ
       

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