클릿페달 쓰면 속도향상 실제로 있나요?

노가다맨입니 2014-09-23 (화) 19:19 조회 : 2265 추천 : 0

평페달에서 클릿으로 바꾸기만해도 속도향상 되나요? 대충 얼마정도인지?

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댓글 11개

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원자력 2014-09-23 (화) 19:26

어느정도다 하면 또 세세히 설명드려야 하는 부분이 있을테니 미뤄두고요, 확실한 건 투입하는 돈 대비해서 가장 큰 효과를 볼 수 있습니다. 걍 까놓고 말씀드려 입문용 15만원 필요한데요, 15만원으로 다른 부품 살 수 있느냐 하면 아무것도 못사죠. 이정도 투자로 전반적으로 속도 상승이 있으니 대단한 거죠. 1km/h도 큰 겁니다. 10분만 달려도 160m 이상 간격으로, 거의 보이지도 않을 차이입니다. 다만 본인의 스트레스와 노고?가 어느정도 필요합니다.
주행중 힘의 전달이나 안정감은 로드클릿이 낫고, 편의성은 MTB 클릿이 낫습니다. 로드 클릿은 거의 걸을 수가 없고요 장력이나 구조상 페달에서 빼는 것도 좀 더딥니다., MTB 클릿슈즈는 가볍게 뛸 수 있을 정돕니다. 신발도 다르고 클릿, 페달 다 다릅니다. 구경은 같아서 상호간 혼용은 할 수 있습니다.

오라오라메딩 2014-09-23 (화) 20:03

클릿으로 바꾼지 몇년돼서 얼마나 속도향상이 되었는지는 기억이 안나지만 속도향상은 있습니다ㅎㅎ
전 spd530이었나 그 페달을 쓰는데 장점은 한쪽면은 클릿페달 다른 면은 평페달이라 편의성이 있구요,
단점은 무겁습니다 허헣

르다르 2014-09-23 (화) 20:20

관점에 따라 다르기에 말하기 조심스럽지만
입문자입장에서 본다면 실제로 큰 차이는 없다고 말씀드리고싶네요
왜냐하면 클릿으로인한 속도향상보단
오히려 제대로된 피팅과 패달링이 훨씬 더 속도를 업할수있기 때문이죠
그런게 마스터된 후에는 클릿패달이 도움이 될겁니다

쥐잡는날 2014-09-23 (화) 20:26

속도 향상이라기 보다는.. 클릿페달만 쓴다고 갑자기 속도가 올라가는 일은 절대 없고. 들어올릴때 힘을 주면 아주 약간의 속도향상을 가져올수는 있는데.

힘을 효율적으로 쓰는게 목적이니까 최고속도의 향상보다는 평속의 향상에 도움이 된다고 보심 될듯.

어차피 선수가 아닌이상 가속을 할때,업힐을 할때 외엔 평페달과 비슷하게 밟는 힘만 쓰게 되기때문에 평속 향상에도 큰 도움은 안될겁니다. 다만 급가속,업힐 할때는 도움이 될수있구요.

mtb같은 경우엔 순간적으로 밟는 힘에 들어 올리는 힘까지 사용해서 험로주파나 가파른 경사면 업힐에 써먹는것 외에 험로주행시 발이 페달에서 튕겨나가지 않게 잡아두는 목적도 있고.

암튼 분명히 급가속이나 경사면을 오를때 도움이 되긴 되지만 처음부터 속도향상 같은건 큰 기대는 안하시는게 좋음.

클릿을 처음 쓰신다면 페달을 끌어올릴때 사용되는 근육도 처음 써보는 것이기 때문에 강한 힘도 안나오고 쉽게 지쳐서 그 근육을 자전거 타는동안 지속적으로 쓰기 어렵습니다.

꼬북꼬부기 2014-09-23 (화) 20:58

속도향상 목적이라기보다...
기어 무겁게 변속하다보면 페달에서 발 떨어져서 헛돌릴때 있는데 이런거 방지되고 업힐에서 많이 편하죠
그리고 클릿 신고서 속도향상이 목적이시라면 앞으로 밟을때보다 180도 축을 지나서 페달이 돌아올때 땡겨주는 연습하시면 확실하게 속도도 올라가고 고속 지속하기도 편할겁니다.
클릿 처음쓸때 제일 중요한건 제동하기전에 클릿부터 빼놓는거... 전 3빠링하고 좀 적응좀 되더라구요 ㅎㅎㅎ

삐꾸네 2014-09-23 (화) 21:11

클릿만 타고 다녔더니 평패달에 적응이 안되더군요. 당연히 속도도 안납니다. 평패달만 쓰다가 클릿쓰면 왕창 잘나가는게 느껴지죠. 그 반의의 경우는 반대이니 확실히 효과가 있는 셈이죠

akcp 2014-09-23 (화) 22:11

원래 업글 했다 빼면 체감이 크게 느껴지죠 ㅎㅎㅎ.

...

클립은 보기가 영 ... 그래서 싫고

클릿은 페달에 신발까지 그걸 신고 다녀야하니 얻는 이점에 비해 불편함도 이만저만이 아닙니다.

저는 그 ..뭐냐, 여기저기 심 박힌 널쩍페달로 절충했습니다.

클릿만큼은 아니지만 심이 박혀 있어 힘전달이 좋고 및 미끄러짐이 없습니다. 경우에 따라선 클릿보다 낫다고도
생각될 때가 있어요.

단점은 경량모델이라도 무게가 좀 나가고 크기가 있어서 끌바할 때 은근히 다리에 많이 스칩니다.
내 다리는 몰라도 남다리 스칠까봐 사람이 끌바 때 옆을 지나가면 신경 많이 쓰이고요.

무엇보다 신발 밑이 ㅋㅋㅋㅋ 남아나질 않습니다. 심이 박혀있다보니 그게 신발 밑을 후벼파요.
신다가 이건 이번에 버려야지 싶은 신발로 페달링 해야되요 ㅎㅎ

밍밍명 2014-09-24 (수) 01:24

클릿의 장점
1. 속도향상 있습니다.
-순간스피드가 늘어납니다. 페달을 들어올릴때 근력으로 치고나가기 편합니다.
-평지의 평속의 향상은 조금 있습니다. 이또한 들어올리는 근육을 사용하여 속도가 증가합니다.
2. 업힐이 편하다.
-자전거는 평지에서만 타는게 아니죠. 업힐시 또한 들어올리는 근력으로 쉽고 빠르게 올라갑니다.
3. 장거리가 편해진다.
-제 기준으로 평페달 보다 클릿페달 사용시 10% 정도의 거리를 같은힘으로 더 갈수 있다고 판단됩니다.
4. 변속시 편해진다
-이건 입문..정도에 해당되겠네요. 클리라스 소라급은 변속 충격으로 발이 자주 튕겨 나갑니다.
-105급이나 울테급 정도면 그정도의 큰 충격은 자주 발생하지 않아서 해당되지 않겠네요.

단점 : 넘어진다
- 클릿을 사용하면 살짝 안넘어질 시간에도 넘어지고 다치면 더 크게 다칩니다.
자전거와 몸이 붙어있는 상태가 되니 구르면... 조상님 구경합니다... 피가 자주 납니다...
뭐 클릿 적응이 덜되었다고 하지만 사람이란 실수를 하는법.. 그 실수가 차도라면..아찔합니다.

저는 클릿달고 한... 천키로는 탄거 같아요...한.. 3~4달 된듯요..

칼바도스 2014-09-24 (수) 08:02

밟는힘 뿐아니라 땡기는 힘을 쓰니까 속도도 속도지만
힘을조금더 저축할수있죠

싸움소 2014-09-24 (수) 16:53

초보에게도 느낄 수 있는건 업힐!! 업힐 한번 갔다오면 아~이래서 클릿을 신는구나 라고 느낄겁니당

뽀뽀왕자 2014-09-30 (화) 16:05

MTB 자전거에 MTB 클릿 쓰고 있습니다.

확실히 당기는 힘도 사용하게 되면서 평속을 올리는데 도움이 됩니다만. 너무 큰 기대는 안하시는게 좋습니다.
평속 올리는데에는 엔진 강화가 제일 중요합니다. 평소 하체, 허리근력을 강화하심이 더 좋습니다.
전 자출코스에 업힐구간이 많아(자전거 도로없음) 클릿 달았구요, 확실히 촥!촥! 치고 올라가는 맛이 좋습니다.ㅎ
그리고 체력도 많이 비축되네요.

제 자출코스는 출근시 12km, 퇴근시 10km 정도 타구요.
거의 언덕에 연속인 구간인지라 평페달시 30분(신호대기포함) 걸리던 것이 클릿달고 5~8분정도 당겨지네요.ㅎ

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